Куриные яйца, несмотря на небольшой размер, обладают высокой питательной ценностью, а по содержанию белка уступают только молоку. Об этом заявил пользователь WeChat из Китая. Автор материала рассказал, что употребление одного яйца в день может очень положительно сказаться на человеческом организме.